便秘偏方(便秘吃什么最快排便)

治便秘的偏方

　　用番泻叶15克泡水当茶喝，价廉物美，让你合不拢嘴，包特效！　　

便秘偏方？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？、、

看到你这个便秘偏方的这个问题，就忍不住进来回答楼主的问题，可以这样说吧，治疗便秘偏方这个是不存在的，也就是说，治疗便秘是没有偏方可循的。

那天在央视三套看了百姓养生的节目，里边有一期讲的就是百姓养生的里边的排泄，讲到了便秘，记得那是北京某军区医院的主任医师，他说民间的便秘偏方是不成立的，好多便秘偏方甚至对人体的肠胃系统伤害太大，造成一些直肠方面的疾病。

关于便秘偏方这个问题，我建议楼主还是应该慎重，就我知道的，治疗便秘的方面的方法主要有以下这些，临床便秘的治疗也是以调理治疗为主，这方面的专业药物有芝元玫瑰精油软胶囊，对于便秘的调理和身体内分泌的疏导，疗效显著。芝元玫瑰精油软胶囊在国内上市以来深受广大便秘患者和女性朋友的信赖。

便秘偏方无处可循，便秘的治疗方法我知道的主要有以下几点：

为了预防便秘的发生，妇女在平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物，调节肠胃代谢。或者芝元玫瑰精油软胶囊，调节内分泌，肠胃代谢和免疫力，效果更好。每晚睡觉前，更好能揉腹10到15分钟，以 *** 肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。

1、饮水：

早晨空腹喝300毫升开水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。便秘的人喝水更好是大口大口地喝。

2、蜂蜜甘蔗汁：

蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。

3、酸奶：

每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。

4、熟香蕉

香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。

5、核桃

核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能。

6、柚子、葡萄柚

午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

7、地瓜（红薯）：

味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。

8、糙米

糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。　

9、苹果

苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能 *** 肠子蠕动，有助排便。

10、芦荟

芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地 *** 大肠蠕动，发挥 *** 性泻下作用。

11、芝元玫瑰精油软胶囊

调节体内肠胃代谢功能，调节免疫力和内分泌，除治疗便秘以外，对皮肤也特别好。

12、食物纤维

少 *** 白米和精白面粉，多食用糙米和胚牙精米以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。

有什么偏方可以医治便秘？

　　便秘的饮食疗法一　　一、用蜂蜜两匙冲开水,如能持久实行,必收奇效.　　二、吃下香蕉两条饮冷开水一碗,有效.　　三、淡竹叶冲开水,十分有效而且便宜　　四、麻子取汁服用. 　　五、牛奶250克，蜂蜜、葱白各100克。　　　　[制用法] 先将葱白洗净，捣烂取汁。牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁　　再煮即成。每早空腹服用。　　便秘的饮食疗法二　　(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。　　(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。　　(3)首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便虚。　　(4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。　　

有什么偏方治便秘

　　粪便在肠内停留过久，排便周期延长，或粪质干结，排出艰难或不尽，或经常便而不畅者，称为便秘。健康人排便习惯差异颇大，一般认为排便间隔超过2天，同时必须有粪块干燥坚硬者为便秘。　　便秘的食疗可选用：　　1)茶叶3克、蜂蜜2毫升。开水冲服，每日饭后1杯。　　功效：润肺益肾。　　2)金银花30克、蜂蜜20克。金银花加清水2碗，煎成1碗，去渣取汁，加蜂蜜调匀，早晚2次分服。　　功效：散结、通便。　　3)火麻仁160克、好酒500毫升。将火麻仁炒香捣碎、研细、置于净瓶中、酒浸、经3日开取。每次饭前随量温饮。　　功效：润肠通便。　　4)芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁、甜杏仁各10克(去皮共炒)，粳米200克。将"五仁"混合碾碎，加入粳米共煮成粥，调糖适量。每日早、晚各服1次。功效：润肠通便。5)菠菜200克、猪血150克、盐少许。将菠菜、猪血同煮，加盐后，饮汤。　　功效：润肠通便。　　

根治便秘偏方？

便秘的一些方法　　

一、吃的方面：1、多吃木瓜、香蕉等水果。2、多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜。3、多吃红薯。4、喝酸奶。5、干脆吃坏肚子。　　

二、运动方面：多做运动，减少坐着的时间，跑跑步。　　

三、用药：吃点黄连上清丸，去去火。　　

四、生活习惯方面：养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。　　

五、心理方面：保持情绪平稳。　　　　

六、或者用慧通茶，很受欢迎这个，因为这个很专业的，因为饮用慧通茶后，宿便被清除得干干净净，没有毒素了，血液净化了，皮肤当然就会白皙细嫩，光滑有弹性；没有了宿便，没有了脂肪的反复吸收，当然小腹就会平坦紧致了。所以慧通茶解除便秘的同时，还具有显著的养颜美体的作用。楼主试试吧。　　

根治便秘的偏方大全

　　每天服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克加上香蕉，即可解决便秘问题。食用蜂蜜最常用的方法是兑温水喝，蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。　　