可以只涂霜不涂乳。一般的护肤品套装中都会包括爽肤水、乳液、面霜，在平时的护肤过程中也可以只使用爽肤水和乳液。

乳液相对于面霜来说更加的清爽一些，比较容易被皮肤吸收，面霜除了有滋润度之外，锁水的效果也很好。在平时护肤的时候，都是先用完爽肤水和乳液，然后再使用面霜。乳液除了有保湿的效果之外，因为质地也比较滋润，分子比爽肤水大，所以乳液也有一定的锁水效果。

使用面霜也需要根据季节选择，如果是在春夏等季节，一般的保养是可以的。但是在秋冬等天气比较干燥的季节，建议再使用一个面霜，这样保湿效果会更好。

是否使用面霜也需要根据肤质进行选择，如果是干性皮肤，建议选择面霜，这样能够更好的保湿和锁水，但是如果是油性皮肤，使用面霜之后皮肤的负担会加重，所以油性皮肤使用面霜要慎重，皮肤出油严重的时候不要使用面霜。

一般面霜都有抗衰和抗皱的效果，油性成分含量高，这类面霜一般建议成熟的肌肤使用，如果是很年轻的皮肤，也可以暂时不用。