敷面膜的时候感觉脸上热热的，非常不舒服，这时要立即停止使用，可能是对面膜过敏了。

为了防止面膜过敏，我们在买面膜之前一定要先做防过敏测试，测试自己是否对面膜中含有的成分过敏。我们可以先在手腕内侧的皮肤或是耳朵后面的小部分皮肤上测试，观察是否有过敏反应。

在使用面膜之前，一定要做好面部清洁。保持干净的面部不但有利于肌肤更好地吸收面膜内的精华成分，还可以防止面部细菌的滋生，从而避免一系列的肌肤问题。

在敷面膜时，脸与面膜之间不要有多余的气泡，要用手轻轻抚平面部的面膜，使面膜完美地贴合在面部。敷面膜的时间太长或太短都不利于面膜更好地发挥作用，敷面膜的最佳时间一般为十五分钟左右。敷完面膜后，一定要用清水清洗面部，不然很容易导致面部营养过剩，造成毛孔堵塞。

容易过敏的人在平时要注意个人卫生，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，还要多加锻炼，提高身体的免疫力。

温馨提示：特别是敏感性肌肤，在使用面膜时一定要测试是否对这种面膜过敏。