能。黑豆磨成粉可以冲着喝,但需要用炒熟的黑豆磨粉,因生黑豆粉即便是用开水冲着喝也不能保证黑豆会熟,生黑豆中含有胰蛋白酶和皂角素,这两种成分会对肠胃造成损伤,而将黑豆炒熟即可将这两种有害成分分解。

黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36��易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16��主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95��除满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质,其中B族维生素和维生素E含量很高,具有营养保健作用。