海藻面膜在一定程度上可以起到辅助祛痘的功效，但是并不能从真正意义上祛除痘痘。因为海藻具有镇静肌肤、补水保湿、去痘印的功效，而一般痘痘的产生前期都会伴随肌肤红肿、发热的情况，这时可以用海藻面膜镇静肌肤，从而缓解肌肤的不适。

祛痘原理主要有两个，一个是催熟痘痘，加快痘痘的生长过程从而代谢掉，这种原理通常需要我们借助专业的祛痘产品效果更好；另一个是消炎，其实痘痘本身就是炎症的一种，我们消除了炎症痘痘自然就消失了。

炎症的成因多种多样， 比如青春期内分泌失调导致的痘痘，这种情况我们要注意合理调整饮食，不要吃油腻辛辣等食物，养成良好的作息规律；另外还有可能由于工作学习压力或者是长期面对电子产品导致的痘痘，我们就要注意学会劳逸结合。

除了内在的痘痘成因，还有一种导致痘痘的原因是滥用化妆品所致，这种情况我们首先要做就是停掉当前的化妆品，只采取基础护肤步骤，减少脸部长期接触彩妆等化妆品，不要过多的干预痘痘的生长过程，让肌肤自己慢慢恢复，但是不能放弃补水保湿等基础的护肤。