敷面膜是给肌肤补水，护理肌肤非常快速有效的办法，也是日常护肤必不可少的护肤方式。敷面膜除了能让肌肤喝饱水之外，还有很多好处，比如能够促进肌肤的新陈代谢，清洁皮肤表面的污垢，能够收缩毛孔，让肌肤更加饱满有光泽，减少细纹的产生等，不同面膜针对的肌肤问题也是不同的。

敷面膜的时候，皮肤和外界是隔离开的状态，没有细菌灰尘等有害物质，毛孔能够打开，吸收充足的水分，也有利于带走毛孔中的油脂、灰尘等污垢，促进肌肤的新陈代谢，能够清洁皮肤，减少痘痘产生，改善肌肤毛孔问题，让肌肤更加饱满有光泽，提高肌肤弹性，收紧我们的肌肤，减少肌肤表面的细纹。

敷面膜之前要清理干净皮肤，才能保证精华和水分的吸收，然后先涂一层爽肤水，二次清洁皮肤，同时能够帮助面膜的精华更好吸收，可以提高面膜的效果。大概敷十五到二十分钟就可以了，不需要太久，时间过长面膜纸反而会吸收肌肤的水分，取下面膜轻轻按摩吸收，洗掉多余的精华液，再用乳液面霜等锁住水分。