女孩子生理期内应尽量选穿无钢圈内衣。这样的内衣穿起来比较舒适，会减轻生理期的痛苦，因为是这个时期胸部本来就有些痛感，如果再穿那种比较紧身的内衣，一定会非常难受，所以选择无钢圈的最合适。

经期如果穿比较紧身的内衣，还会造成身体排毒不畅，让面色更难看，其实好多的女孩子在经期胸疼也是因为内衣穿的不对。所以为了自己的身体健康着想，一定要选择适合自己的内衣，不要为了一时的美丽而损害了自己的健康。

无钢圈的内衣在选择方面也要注意，一般要选择比较适合自己的尺寸，面料也要好，一定要选择纯棉的。千万不要为了让自己的胸部看起来更丰满而买大号的内衣，大一号的内衣伤害乳房。

不用担心穿无痕内衣胸部会下垂，因为无痕内衣也有聚拢型的，很好地帮你塑造胸型，在一定程度上能够让胸部变得非常美丽，还不伤害身体健康。无论是经期还是平常，无痕内衣都是女孩子的最佳选择。

但是无痕内衣也是不能穿着睡觉的，不要以为舒适就可以穿着睡觉，睡觉的时候会对胸部造成一定的压力，所以该脱的时候就要脱下来。