BELTA叶酸备孕期间营养维生素就靠它，它除了叶酸还添加了钙，铁，锌等各种维生素，在体内时间停留时间久非常好吸收。建议备孕的或者怀孕的妈妈一天吃4-5粒都是可以的，可以很好补充所需的营养成分。 而且这个还是日本医生推荐内服的，从备孕就一直在吃很不错，120粒能吃好久还会继续回购。

BELTA叶酸里面的主要成分有酵母叶酸、27种维他命和矿物质，各种必须的铁、钙元素都有。这款觉得相对较好，从性价比和功效来看都挺好的。而且吸收率高营养均衡。这款叶酸的五大营养成分最吸引我，一包里面有120粒，吃了有一段时间了，颗粒也挺小的吃起来挺方便的，这里面还有很多种营养成分备孕必备