烟酰胺和维生素e霜是可以一起使用的，但是在使用的时候最好中间可以间隔一段时间，分开使用效果更好，不要直接混着使用。

烟酰胺的性质比较稳定，白天使用还能抵御一部分的蓝光。维生素e本身也是可以美白的，但是维生素e的成分不如烟酰胺稳定，含有维生素e的成分白天不建议使用。

使用烟酰胺的时候，要先建立耐受，等烟酰胺耐受之后再继续使用。烟酰胺是维生素中的一种，是维生素B的衍生物，属于维生素B族最具有美容效果的维生素。

烟酰胺除了美白之外，还能够对抗糖化，改善皮肤老化和抑制油脂分泌。把烟酰胺加入到护肤品中，可以提升肌肤的保湿能力，恢复肌肤的水油平衡，减少已经生产的黑色素，防止肌肤变黄，改善皮肤暗沉和色斑。

烟酰胺为什么会不耐受？

烟酰胺之所以会出现不耐受的情况，主要是因为烟酰胺中含有微量烟酸，所以选择烟酰胺要注意纯度，纯度越高的烟酰胺烟酸的含量越低，对皮肤的刺激也就会越小。

 

烟酰胺是可以水解的，在PH值高于或低于6的溶液中水解后形成烟酸，需要控制烟酰胺的酸度。所以烟酰胺的护肤品不要和酸性产品混合到一起。