眼膜在面膜前用还是面膜后用，这是没有固定的顺序的，两者可以同时进行，或者根据自己的需要调节。

当然，不管是敷面膜还是眼膜，使用时都应该注意方法。首先，敷面膜和眼膜之前，一定要彻底清洁皮肤，面部不要有彩妆残留。另外，敷眼膜之前最好用热毛巾进行热敷，这样能够促进眼部的血液循环。

如果早上使用眼膜，建议选用可增加皮肤承受力、清爽的抗敏型眼膜，以帮助皮肤抵抗灰尘和日晒。如果眼部浮肿，可以用一些能够增强眼部循环、分解黑色素和收缩眼袋的眼膜。洁面后，将眼膜敷在下眼眶处，用手指轻拍皮肤并按压，可以加快血液循环，提高身体的吸收能力。

注意，早上敷眼膜并不是时间越长越好，皮肤只会吸收一定的营养成分，时间长了之后，眼膜会变干，反而会倒过来吸收眼部肌肤的水分，致使眼周肌肤变得非常干燥。

注意事项：眼膜敷大约十分钟后就可以揭下，不要敷太长时间，不然容易造成毛孔堵塞。