雪莲玫瑰山竹多莓饮品是一款抗糖的饮品,对抗皮肤氧化,让皮肤更加细腻有光泽。

什么是抗糖化?

糖是人体必需的核心营养成分,在生命活动的过程中产生能量,帮助体内机能的运转。人体正常补充糖分是没关系的,但是如果摄入过多的糖分,就很容易发生糖化反应,会加速肌肤的老化。

没有被消耗的糖会和蛋白质结合,发生非酶糖化反应,会生成褐色蛋白质,胶原蛋白糖化之后,会让皮肤失去水分并且出现变黄,导致肤色暗沉。

 

弹性蛋白一旦糖化,就会导致皮肤松弛并且产生皱纹。法令纹的产生和糖化有很大的关系,所以平时的皮肤保养,抗糖化也是很重要的,日常不要摄取过多的糖分。使用各种手段阻止糖化反应,延缓皮肤衰老。

日常如何抗糖化?

1、养成正确的饮食习惯,平时少吃含糖量高的食物,避免摄入过高的糖分。

2、避免煎烤油炸类食物,日常的烹调方式多以低温处理为主,平时清淡饮食。

3、日常早睡觉,不要抽烟,避免大量酒精的摄入,日常也要保持愉快的心情,也是抗糖化的有效方法。

4、日常一定要加强运动,运动可以代谢掉身体多余的糖。