膜博士面膜功效与作用是给肌肤补充水分，舒缓镇定肌肤，让肌肤的状态更好。使用面膜之后能够缓解肌肤的干燥问题，滋润肌肤让肌肤的更加有光泽。

使用面膜之前要先清洁肌肤，把肌肤表面的油脂和毛孔中的垃圾进行清洁，这样面膜的效果才会更好，肌肤也能够更好的吸收面膜中的精华。如果在敷面膜之前使用去角质的产品，面膜的吸收程度也会上升。

但是每周敷面膜的频率不能过高，一周大概两到三次就可以。去角质的频率也不能太高，大约一周一到两次就可以。

如果过度去角质就会让肌肤变得脆弱敏感。如果使用面膜的次数过多，就会出现肌肤过度水合的问题，肌肤的毛孔会被堵塞，肌肤上会出现比较小的红疙瘩。

清洁面部之后就可以取出面膜敷在脸上，然后用手指轻轻进行整理，让面膜和自己的肌肤更好的贴合在一起，排出面膜下的气泡，对面膜进行轻轻的按压。

大约敷十五分钟左右就可以取下面膜，如果时间比较长，面膜纸会在脸上变干，变干后的面膜对肌肤没有补水的效果，反而会吸收肌肤中的水分，让肌肤的状态更差。