吃火龙果会胖吗
吃火龙果不会胖
火龙果是一种低脂肪、低热量水果,吃火龙果不仅不会肥胖,还能起到减肥的作用。火龙果里面含有很高的纤维素含量,而纤维素能够增加人的饱腹感,能够减少对其它食物的摄入,就可以达到减肥的效果。
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