佩戴好口罩可避免将自己释放病原体，在潜伏期将传染病传播给家人，可以有效控制传播感染源。

出门常备几个口罩，在夏季建议1至2小时换一次口罩。口罩被汗沾湿就要更换，否则无法有效预防病毒。

佩戴口罩可以起到比较好的防护效果，出门除了戴口罩，还要避免去人员集中的地方，回家后注意洗手消毒，做好防护工作。