很多人都有过不小心吞了枣核的经历，大部分情况下基本都不会在意，但吞下的那一刹那，还是多多少少有些担心的，因为坚硬的枣核也会有刺伤食管的情况……，这时候该怎么办呢？

不小心吞了枣核怎么办

主要是预防或减少枣核所致肠穿孔的发生，需要从以下几个方面着手：

1、对老人和儿童，吃枣前最好先去核，这是预防误吞最有效的方法。

2、提倡细嚼慢咽，养成良好的进食习惯，更不要“囫囵吞枣”。

3、一旦发生枣核卡在食管的情况，应及时到医院就诊，切不可利用民间的吞饭等方法强行咽下。

4、误吞枣核异物后，要主要观察腹部疼痛的情况，一旦发生疼痛，应该及时到医院就诊，以免耽误病情。

不小心吞了枣核后，大多数是可以自己排泄出来的，不必紧张，但同时应该注意观察，预防并发症的发生。