休闲游戏虽然玩法简单，但是却受到很多玩家的欢迎，因为这个类型的游戏画风可爱治愈，对社会压力下的人们来说，是一种不错的放松方式。不少人每天身心疲惫，996亚历山大，你不是得了得了抑郁症，而是应该被小确幸而 ...

瑜伽的由来，瑜伽起源于印度，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。后演变为瑜伽。 ...

随着生活节奏的逐渐加快，很多人在工作上是十分的卖力。每天加班加点的生活难免感到身心疲惫。那么，上班族如何能有效地抗疲劳呢？下面360 ...

绿萝的作用：1、净化空气，绿萝可吸收空气中的二氧化碳、甲醛、三氯乙烯等有害气体，使室内的空气变得更佳的清新；2、观赏作用，绿萝为四季常青的藤本植物，在客厅、书房等地养殖一盆 ...

每天晚上出现失眠的情况，可以在睡前进行适量的运动，让身体产生疲乏感。或者睡前用热水泡一泡脚、看一看不感兴趣的书并且旁边点一些熏香、听一听催眠的轻音乐，也具有帮助睡眠的作用。 ...