蹦迪没有什么要求,本来就是自己自由发挥的事情,跟着自己的感觉跳就可以了,实际上没有几个人是真正会蹦迪的,在昏暗的灯光和劲爆的音乐下也很少会有人注意到你在跳什么,只需要把脑袋甩起来跟上节拍就可以了,如果你开心在里面做广播体操都可以。出去蹦迪的时候不要选择容易出事的环境,想一个人玩可以自己开包房,想要热闹就去大厅,可以先点一些饮料和果盘,跟着热场几个小节目,到dj环节灯光舞曲就会丰富起来,跟着放松摇晃身体就可以了。