吃什么可以缓解胃痛中和胃酸？6种家常食物来帮您

　　糯米百合粥

　　

　　资料及制法：百合六0克，糯米100克，红糖25克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，逐日1剂，分两次温服。

　　

　　健脾和胃汤

　　

　　资料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各六克，加过多猪肉及青红萝卜煮汤。实用于胃部胀痛、胃口添加及大便稀烂者。

　　

　　红枣姜粥

　　

　　资料及制法：高良姜5克（药店有售），粳米50克，红枣2枚，葱白2根，红糖10克。高良姜研磨成粉备用，其余四味放入锅中，加水，熬粥，粥熟时，参与高良姜粉，煮15分钟即可。逐日早晚温热服食。

　　

　　银耳红枣粥

　　

　　资料及制法：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。实用于脾胃衰弱招致的胃痛患者。

　　

　　莼菜羹

　　

　　资料及制法：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段；冬笋、香菇、榨菜分别切丝；锅中放入鲜汤，烧沸参与冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再参与莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。

　　

　　莲子粥

　　

　　资料及制法：莲子三0克，大米100克。按常法煮粥，每天垄断，间断服1个月。实用于脾胃衰弱者食用。