不止是滋阴润肺 梨水有助于排出致癌物质
虽然说寒冷的冬季已经过去,但如果人们在春季时不注意春捂,还是有可能会患上感冒,而且春季时部分呼吸道疾病也容易复发。这个时候最难受的估计就是嗓子了,痰多发痒,这时大家可以去超市买些梨,然后回家煮梨水喝,还有利于排出致癌物质,下面小编为大家介绍一下。
多环芳香烃,是最早被认识的化学致癌物。俄罗斯肿瘤科学中心专家研究发现,多环芳香烃物质能够阻断肿瘤细胞与周围细胞之间的联系,对肿瘤的发生有着“姑息养奸”的作用。
最近有研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出;因此,对于吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。
梨子被誉为百果之宗,梨不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富。除此之外,梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多,它有助于结肠中致癌物质的排出,从而降低人们患上结肠癌的风险。此外,它还含有根皮素这种类黄酮,能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。
对于咽炎患者,还可以将梨放在米醋里面浸泡,然后将其捣成烂泥,再榨成汁,慢慢咽服,早晚各1次。
需要注意的是,梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。梨不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
大多数人对梨的印象都是汁多水甜,其实梨远没有大家想象的那么简单。除了美味以外,梨还含有大量的膳食纤维,能帮助结肠排出致癌物质,而且还含有类黄酮,能抑制黑色素瘤和癌细胞的生长。但是梨属于凉性水果,还有利尿作用,不宜在睡前多吃,还不宜与螃蟹同吃。
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