根据我国婚姻法的规定，在双方自愿达成协议离婚后，双方的孩子达到10周岁以上就可以自己选择，这时候应该考虑孩子自己的意见跟谁，在法律上孩子有自己的选择权，而此时的孩子也是一定的辨别是非的能力。

若是父母双方在离婚时，为了争取孩子的抚养权的问题上发生争执，而满10周岁的孩子是有一定的民事行为的能力，一般情况下法院也会根据双方父母各自的条件都能符合抚养孩子的要求时，这样才会选择让孩子自己选择。

对于男性而言的话，也可以从多方面进行诉讼争取抚养权，比如收入高，有能力让孩子与祖父母一起生活的情况，同时还要根据自己的情况提出申请，法院会根据申请进行严格的审查，最后双方达成一致后才能做出判决。