冬虫夏草[虫草]营养成分

冬虫夏草[虫草]营养成分：这里为冬虫夏草[虫草]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 292 千卡 硫胺素 0.37 毫克 钙 197 毫克
蛋白质 20.9 克 核黄素 0.7 毫克 镁 84 毫克
脂肪 4.7 克 烟酸 3.3 毫克 铁 66.5 毫克
碳水化合物 41.5 克 维生素C 2 毫克 锰 0.86 毫克
膳食纤维 20.1 克 维生素E 0 毫克 锌 4.87 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 1.54 毫克
胡罗卜素 6.4 微克 钾 595 毫克 磷 95 毫克
视黄醇 6.4 微克 钠 264 毫克 硒 1.4 微克

注:

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