山楂晶营养成分

山楂晶营养成分：这里为山楂晶中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

热量 386 千卡 硫胺素 0.32 毫克 钙 37 毫克
蛋白质 0.1 克 核黄素 1.34 毫克 镁 8 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.6 毫克 铁 1.7 毫克
碳水化合物 95.9 克 维生素C 0 毫克 锰 0.01 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0 毫克 锌 0.15 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.01 毫克
胡罗卜素 0.2 微克 钾 32 毫克 磷 3 毫克
视黄醇 3.6 微克 钠 57.7 毫克 硒 0 微克

注:

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