1、使用手机时，如果发现手机发热，可以取下手机壳，帮助手机散热，平时尽量使用散热较好的手机壳，避免手机散热被手机壳所影响。

2、手机过度暴晒也会导致手机温度持续上升，甚至会有爆炸的危险，所以，尽量不要让太阳长时间照射手机，日常将手机放置在温度适宜的环境中就可以了。

3、如果手机后台开启了过多的运行程序，就会导致手机因为运行负荷过重，不断升温，可以关闭后台不常用的APP或者是卸载不常用的软件。

4、长时间使用手机的话，也会导致手机持续发热而无法降温，遇到这种情况，需要将手机放置一会，待手机的温度逐渐下降即可，在此期间尽量不要继续使用手机。

平时给手机充电时，尽量使用原装手机充电器和充电线，如果使用非原装充电器，可能会导致手机异常发热，而且充电时避免有物品压住或者遮挡住手机，这样可以缓解手机充电时发热的情况。