孩子多大可以饮用红茶?喝了对儿童蛀牙有无帮助
孩子多大可以饮用红茶
6岁以上的孩子适当喝些红茶还是挺好的,但是不建议太小的孩子喝,因为小孩子肠胃毕竟稚嫩。
任何事物都有两面性,6岁以上的孩子能喝少许红茶,也不宜多饮,茶类或多或少都能引起大脑兴奋,学龄的孩子喝多了,有可能不利于睡眠,影响第二天的上课,因此要少量饮用,最好是上午喝,且不要空腹。
好处一:小孩适量喝红茶可以助消化、去油腻、开胃口、促进食欲。
好处二:有助于强健骨骼。有研究表明,茶叶中含有丰富的黄酮类物质,这种物质可以强健骨骼,减少钙在体内的消耗。
好处三:经常用红茶漱口或直接饮用可以预防流感,还可以预防蛀牙!
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